Вы запрещаете ребёнку играть в игры на компьютере? Время, которое он проводит, сидя перед экраном телевизора, для его здоровья, однако, гораздо хуже. Это показывает новое исследование.Дети, которые смотрят телевизор 4 или более часов в день, имеют в 2,5 раза больший риск развития заболеваний сердца и диабета. Также, в значительной мере, увеличивается риск развития высокого кровяного давления и ожирения по сравнению с детьми, проводящими за просмотром телевизора меньше, чем 1 час в день. В то же время, это соотношение не проявились между теми детьми, которые проводят равное количество времени, сидя за компьютером.
Телевизор или компьютер
Удивительно то, что в этом отношении не играло никакой роли то, сколько времени дети проводили в движении в течение остальной части дня.
Конечно, многие из вас скажут, что качество телевизора также весьма важно в данном вопросе. Это именно так. Все желающие могут ознакомиться с характеристиками последних моделей телевизоров, более подробно на сайте наших партнеров Technozone.by. Мы же рассмотрим более подробно общие тенденции.
Одним из возможных объяснений является то, что дети, которые смотрят телевизор, сжигают меньше калорий, чем во время игры в компьютерные игры, в которых они должны развивать определённую активность. Возможно, также проблеме способствует нездоровое поведение, связанное с просмотром телевидения, такое, как потребление картофельных чипсов и других закусок. Исследования ясно показывают, что между малоподвижным образом жизни тоже есть разница, и некоторые из них являются для здоровья человека худшими, чем другие. Уже в 2008 году исследования пришли к выводу, что просмотр телевидения связан с более высоким риском ожирения, чем игры на компьютере.Жизнь перед экраном
В новом исследовании, проведённом канадскими учёными, исследовались 2500 детей в возрасте 6-18 лет. Физическая деятельность детей постоянно контролировалась устройством, которые они носили в кармане, и которое записывало все движение. Кроме того, было точно зарегистрировано время, которое дети проводили перед телевизором и компьютером.
Очень неожиданно подтвердилась зависимость между временем, проведённым детьми при малоподвижной деятельности, и риском сердечных заболеваний и диабета. И это, несмотря на то, что предыдущие исследования показали связь малоподвижного образа жизни и таких видов заболеваний у взрослых.
Разница между новым исследованием, проведённым вреди детей, и предыдущим, в котором приняли участие взрослые, может находиться в другом влиянии, которое малоподвижный образ жизни оказывает на их здоровье. Учёные, однако, настоятельно рекомендуют родителям мониторить количество времени, которое их чада проводят при просмотре телевизора, и попытаться свести его к минимуму, насколько это возможно.
Добавить пост 